Mindful Yoga

In september start ik met yogalessen, waarbij ik de mindfulness uitgangspunten combineer met de asana's vanuit de Hatha yoga. Een hele fijne les, waarbij ik je op een zachte manier begeleid in de houdingen. We sluiten iedere les af met een meditatie waarbij je de ontspanning helemaal kan toelaten.

Lokatie is in het buitengebied van Den Bosch. In een rustgevende omgeving. De data volgen!

Mocht je al interesse hebben, dan kun je een berichtje achterlaten op de site en neem ik contact met je op zodra de data bekend zijn.

Namaste!